For det meste spiser jeg rimeligt fornuftigt, men ind imellem behandler jeg min krop som en skraldespand. I dag har været en af de dage...
Jeg har drukket for lidt, spist forkert, sovet for lidt. Behøver jeg skrive, hvordan dagens træning forløb? Fordi jeg har haft en del af gøre herhjemme, kom jeg først ud af døren efter aftensmaden, så det blev nærmest symbolsk, at jeg løb med maden oppe i halsen og en følelse af at være tung og træt. Det var bare dødsdømt på forhånd. Ingen kvalitet i træningen, så jeg var hjemme efter 5 km, og så må jeg indhente det forsømte over de næste par dage.
Den slags er der faktisk ikke plads til så tæt på løbet i Schweiz...
Det kan jo ske for selv den bedste-
SvarSletMan er jo kun et menneske - i hvert fald en gang i mellem...
SvarSletAltid kun et menneske...
SvarSlet