Vi vil ha´ varme nu!

Føj, det er koldt i dag! Chill-faktoren er en hård modstander. Jeg ser virkelig frem til de lovede + grader i næste uge. 7 gr. varme - man tror næsten ikke sine egne øjne :-)

I Matas har jeg købt en bøtte "Matas sportscreme", som skal være beregnet til den skandinaviske kulde og vind. Der er glycerin i, som ligger en beskyttende hinde over huden, og den bruger jeg i vintervejret. Om effekten er bedre end en alm. fed creme, har jeg ikke forstand på, men jeg er glad for den som beskyttelse mod vinden.

I formiddags var jeg til ½ times CXWORX Kort og intensiv mave/rygtræning før løbeturen.