Gisp! Jeg er sat på skånetræning en uges tid pga. lidt ømhed i højre akillessene. Ikke noget alvorligt, men det kunne det jo hurtigt blive, hvis det ikke blev taget i opstarten. Også i den retning er det en gave at have en coach, for i løbet af få timer blev mit træningsprogram justeret, så jeg stadig kan træne, men mindre intensivt og knapt så længe i den kommende uge. Altså bare ikke i dag, hvor jeg er blevet grounded :-/ Gisp x 2!!
Så må jeg jo nyde det skønne sommervejr i stedet for...
Ingen kommentarer:
Send en kommentar