torsdag den 15. maj 2014

Hviledag

Jeg følte mig en anelse presset i går, fordi træningen er meget anderledes end jeg er vant til, og det reagerer kroppen selvfølgelig på. Jeg løber færre kilometer, men til gengæld mere intensivt. Jeg kom dog ok igennem den aftalte tempotur, men jeg har været glad for at holde hviledag i dag. 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar