- er der jo ingen grund til at blive liggende, og 4 dages pause bryder godt nok den gode rytme, men det ødelægger ikke formen.
Så nu er jeg tilbage i skoene, og fordi jeg sprang tirsdagens intervaller over, måtte de løbes i dag i stedet for, og det gik heldigvis godt. Der var tale om 12 x 400 meter, og sjovt er det ikke de 400 meter, der begynder at føles længere, men det ene minut med roligt løb imellem passende, der begynder at føles kortere og kortere, som turen skrider frem :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar