Varme intervaller

Det har været et forrygende sommervejr fra morgenstunden. Altså 'min morgenstund' for jeg fik i den grad sovet igennem med 10 timer, så det er nok mere korrekt at skrive 'formiddagen'. Det betød, at jeg forholdsvis hurtigt efter morgenkaffen måtte ud på dagens 1 km intervaller, så jeg kunne undgå den værste varme. De bliver stadig løbet for hurtigt. Nu må jeg da for pokker snart få en fornemmelse for mit tempo!

I morgen skal mange løbe Copenhagen Marathon. Ikke mig... Der er stadig 4½ mdr. til det bliver min tur. Jeg sender god karma om stærke ben til alle, der skal løbe. En særlig hilsen til Jakob Bork Dirksen, der løber sit marathon nr. 100!